¿Cuándo debería hacerme la prueba del VIH?

He tenido relaciones sexuales sin protección una vez con un PARTNER nuevo o desconocido

Qué hacer: Planifica una prueba del VIH. El momento adecuado depende de cuánto hace que ocurrió la exposición.

• Less than 21 days ago: Un autotest aún no dará un resultado fiable. Si quieres una detección más temprana, las pruebas de laboratorio de 4ª generación pueden detectar el VIH desde unos 18 días tras la exposición¹. Otherwise, wait and retest at 21 days.
• 21 days to 12 weeks: Un autotest INSTI puede detectar el VIH durante esta ventana en la mayoría de las personas. Un resultado no reactivo debe confirmarse a las 12 semanas.
• 12 weeks or more: En este punto, el resultado de un autotest se considera concluyente³.

What else: Considera hacerte la prueba de otras ITS al mismo tiempo. Las ITS como la clamidia, la gonorrea y la sífilis son más comunes que el VIH y pueden pasar desapercibidas si solo te haces la prueba del VIH.

Más información sobre el período ventana del HIV →

Mantengo relaciones sexuales sin protección con regularidad o tengo múltiples PARTNERS

You're in a higher-risk group, and routine testing is recommended. The CDC, BHIVA and WHO recommend testing every 3 to 6 months for sexually active adults in this group, regardless of symptoms¹²³.

Otros aspectos a tener en cuenta:

• PrEP (pre-exposure prophylaxis): un medicamento diario que reduce el riesgo de infección por HIV a través de las relaciones sexuales en torno al 99% cuando se toma de forma constante. Disponible en clínicas de salud sexual y algunos servicios en línea.
• Routine STI testing: Las ITS son comunes en personas con varias parejas y la mayoría no presenta síntomas. El cribado completo y periódico de ITS es la recomendación estándar.

Modern self-tests show 100% sensitivity and 99.8% specificity in untrained user studies⁵ — comparable to rapid tests used in clinics.

Tengo síntomas similares a los de la gripe tras una posible exposición

Los síntomas que aparecen entre 2 y 4 semanas después de la exposición pueden ser, en ocasiones, signos tempranos del HIV: fiebre, dolor de garganta, inflamación de los ganglios linfáticos, erupción cutánea y fatiga. Sin embargo, la mayoría de las enfermedades similares a la gripe no son el HIV, y los síntomas que sí causa el HIV se solapan con los de muchas afecciones comunes.

Lo que debe hacer depende de cuánto tiempo haya pasado desde la exposición:

• Less than 21 days: Es probable que un autotest de anticuerpos aún no dé un resultado fiable. Si estás preocupado, habla con un médico o una clínica sobre las pruebas de laboratorio de detección más temprana.
• 21 days or more: Test now. A reactive result needs laboratory confirmation; a non-reactive result should be retested at 12 weeks.

Guía de síntomas del HIV →

Mi posible exposición se produjo en las últimas 72 horas

Esto es urgente. La profilaxis posexposición (PEP) es un tratamiento de 28 días con medicación que puede reducir considerablemente el riesgo de infección por HIV — pero debe iniciarse en un plazo de 72 horas tras la exposición, y cuanto antes, mejor¹.

Dónde acceder a la PEP:

• Sexual health (GUM) clinics — typically able to start PEP same day.
• A&E or emergency departments — out of hours, weekends.
• Some GP services — though referral is sometimes needed.

La PEP no sustituye a la prueba. Tras completar el ciclo de 28 días, aún tendrás que hacerte la prueba 12 semanas después de tu última dosis³.

Período ventana del HIV →

Estoy embarazada o planeo quedarme embarazada

HIV testing is part of standard prenatal care across most of Europe⁴. A toda persona embarazada se le ofrece una prueba del HIV como parte del cribado prenatal de rutina — normalmente en el primer trimestre.

Why it matters: si tienes HIV, el tratamiento durante el embarazo puede evitar casi por completo la transmisión a tu bebé. Sin tratamiento, el riesgo de transmisión de madre a hijo es de alrededor del 25%; con un tratamiento eficaz durante el embarazo y el parto, ese riesgo se reduce a menos del 1%¹.

Si está planeando un embarazo y no se ha hecho la prueba recientemente, ahora es un buen momento. Hable con su médico de cabecera, su comadrona o en un centro de salud sexual.

Deseo realizarme la prueba como parte de mis cuidados habituales de salud sexual

Un autotest le ofrece un resultado privado y preciso en su propio hogar. No es necesario haber estado expuesto a una situación concreta ni tener un motivo específico para realizarse un autotest; muchas personas lo utilizan como parte de la concienciación habitual sobre la salud sexual.

The CDC recommends every adult be tested for HIV at least once as part of routine healthcare¹. Sexually active adults benefit from testing more frequently, depending on individual circumstances.

Si nunca se ha hecho la prueba, el primer paso más sencillo es hacérsela ahora. Sea cual sea el resultado, tendrá claro cuál es el siguiente paso.

Mi partner acaba de dar positivo en la prueba del HIV

First: su resultado necesita confirmación de laboratorio si fue un autotest. Una vez confirmado, deberían iniciar la terapia antirretroviral (TAR) lo antes posible. El TAR moderno es muy eficaz, y las personas en tratamiento con una carga viral indetectable no pueden transmitir el VIH a sus parejas sexuales (Indetectable = Intransmisible, I=I)⁶.

For you: hazte la prueba. Se aplica el periodo ventana — hazte la prueba 21 días después de tu contacto sexual más reciente para un resultado de cribado, y 12 semanas para un resultado definitivo.

Si su contacto más reciente fue en las últimas 72 horas, póngase en contacto con una clínica para informarse sobre la PEP con urgencia; consulte el escenario 4 anterior.

Going forward: La PrEP (profilaxis preexposición) puede ser adecuada para ti. Si tu pareja inicia un tratamiento eficaz y alcanza una carga viral indetectable, se aplica el I=I y se evita la transmisión sexual posterior.

Vivir con el HIV: qué puede esperar →