Stapsgewijze instructies voor het thuis testen op HIV.
De instructies zijn gebaseerd op de officiële bioLytical-gebruiksaanwijzing (IFU 51-1241E). Lees altijd de gedrukte gebruiksaanwijzing die bij je kit zit voordat je de test uitvoert.
De meeste mensen die deze pagina gebruiken, zullen niet positief testen op HIV. Deze pagina begeleidt je door het testproces, zodat je het de eerste keer meteen goed doet. De INSTI HIV Self Test geeft binnen ongeveer 60 seconden een resultaat weer zodra het testproces is voltooid.
Leg, voordat je begint, alles klaar op een schoon, vlak oppervlak. Je INSTI HIV Self Testkit bevat:
Testapparaat — verpakt in een foliezakje met het opschrift "Membrane Unit". Het witte plastic vierkantje met een rond putje in het midden, met "C" erboven.
Flesje 1 (rode dop) — Sample Diluent. Een kleurloze oplossing die het bloedmonster verdunt.
Flesje 2 (blauwe dop) — Color Developer. Een blauwe oplossing die menselijke antistoffen detecteert.
Flesje 3 (grijze dop) — Clarifying Solution. Een kleurloze oplossing die de achtergrondkleur verwijdert voor makkelijker aflezen.
Steriele wegwerplancet — om je bloeddruppel af te nemen.
Gebruiksaanwijzing (IFU) — de gedrukte bijsluiter in de doos. Lees deze voordat je test.
Voor wie is deze test niet geschikt
De INSTI HIV Self Test is bedoeld voor zelftesten door volwassenen thuis. Hij is niet voor iedereen geschikt. Volgens de gebruiksaanwijzing van bioLytical mag de test niet worden gebruikt door:
Iedereen jonger dan 18 jaar
Iedereen die bang is voor naalden of aan belonefobie lijdt
Iedereen met een bloedingsstoornis
Iedereen die momenteel een antiretrovirale behandeling (ART) volgt — inclusief PrEP — omdat de test een vals-negatief resultaat kan geven
Iedereen die heeft deelgenomen aan een onderzoek naar een HIV-vaccin
Als een van deze situaties op jou van toepassing is, raadpleeg dan een zorgverlener voor laboratoriumonderzoek op HIV.
In de gebruiksaanwijzing staat ook dat ernstige bloedaandoeningen zoals multipel myeloom vals-negatieve of ongeldige resultaten kunnen opleveren, en dat verhoogde hemoglobinewaarden in zeldzame gevallen vals-negatieve resultaten kunnen opleveren.
Voordat je begint
Was je handen
Gebruik warm water — dat bevordert de doorbloeding. Zorg ervoor dat je handen schoon EN volledig droog zijn voordat je de test doet. Vochtige vingers kunnen de test beïnvloeden.
Maak een schone plek vrij
Leg alle onderdelen van de testkit op een schoon, vlak oppervlak met goede verlichting. Je hebt tijdens de test beide handen vrij nodig, dus houd je verband binnen handbereik.
Lees eerst de gebruiksaanwijzing
De volledige gebruiksaanwijzing zit in je set. Lees deze een keer door voordat je begint. Deze pagina is een visuele aanvulling, geen vervanging.
Het hele proces duurt ongeveer 5–10 minuten, van begin tot resultaat
Pauzeer niet halverwege — de test moet in de juiste volgorde worden uitgevoerd zonder vertraging tussen de stappen
De test moet bij kamertemperatuur (15–30 °C) worden uitgevoerd
Er is voldoende verlichting nodig om het resultaat duidelijk te kunnen aflezen
De 3 belangrijkste stappen
De INSTI HIV Self Test bestaat uit drie fasen: het afnemen van je bloedmonster, het uitvoeren van de test en het aflezen van het resultaat. Elke fase bestaat uit een aantal substappen.
1
Fase 1: Neem je bloedmonster af
Geschatte tijd: ~1 minuut
Voorbereiding
Open het zakje van het testapparaat (met het opschrift "Membrane Unit") en leg het testapparaat op een vlak oppervlak.
Verwijder de dop van flesje 1 (rode dop) en zet het flesje rechtop op je vlakke oppervlak. Stoot het niet om — het bevat vloeistof.
De bloeddruppel verzamelen
Draai en trek het puntje van de lancet eraf. Gooi het puntje weg — de lancet is nu klaar voor gebruik.
Wrijf over je vinger en hand om de bloeddoorstroming te bevorderen. De IFU raadt aan je handen te verwarmen en zelfs 20 minuten van tevoren wat water te drinken om te helpen.
Plaats de lancet op de zijkant van je vingertop (niet op het kussentje — de zijkant bloedt beter en is minder eeltig).
Druk stevig tot je een klik hoort of voelt. De lancet trekt zich na activering automatisch terug.
Wrijf over je vinger om een GROTE druppel bloed te vormen. Je hebt ongeveer een druppel van 50 µL nodig — een volle hangende druppel, geen veeg.
Laat één druppel in flesje 1 VALLEN — raak het flesje niet aan met je vinger. De druppel moet rechtstreeks in de vloeistof vallen.
Draai de dop op flesje 1 stevig vast.
Breng de pleister aan op je vinger.
Je hebt maar één druppel nodig. Voor de rest van de test is geen bloed meer nodig.
2
Fase 2: Voer de test uit
Geschatte tijd: ~1–2 minuten
Elk flesje: 4 KEER SCHUDDEN, dan ALLES UITGIETEN.
Pak flesje 1 (rode dop), schud het 4 keer en giet vervolgens alle vloeistof in het midden van het testapparaat.
Wacht tot de vloeistof volledig uit het testvenster is weggetrokken.
Pak flesje 2 (blauwe dop), schud het 4 keer en giet het vervolgens helemaal in het testapparaat.
Tip: je moet flesje 2 misschien zachtjes tikken om alle vloeistof eruit te krijgen. Wacht opnieuw tot de vloeistof is verdwenen.
Pak flesje 3 (grijze dop), schud het 4 keer en giet het vervolgens helemaal in het testapparaat.
Wacht opnieuw tot de vloeistof is verdwenen.
De test is nu bezig. Ga verder met het aflezen van je resultaat.
Als je tijdens het gieten wat vloeistof buiten het testapparaat morst, ga dan gewoon door met de test. Zolang de controlepunt duidelijk verschijnt na flesje 3, is je resultaat geldig.
3
Fase 3: Lees je resultaat af
Lees het resultaat onmiddellijk af, binnen 1 uur
Belangrijke regels
Wacht tot alle vloeistof is verdwenen uit het testvenster voordat je afleest.
Lees de uitslag meteen af. Interpreteer de uitslag niet later dan 1 uur na het voltooien van de testprocedure.
Gebruik goede verlichting. Vage stippen kunnen bij weinig licht moeilijk te zien zijn.
De ankerregel: de test is alleen geldig als er bovenaan een controlestip verschijnt (boven "C"). Zonder controlestip is de test ongeldig — ook al is er daaronder een teststip zichtbaar.
Hoe ziet je resultaat eruit?
Je test zal een van de drie mogelijke patronen laten zien. Hieronder staat wat elk patroon betekent.
NIET-REACTIEF
Niet-reactief — waarschijnlijk geen HIV gedetecteerd
Alleen de bovenste controlepunt is zichtbaar. Er zijn op het moment van testen geen HIV-antilichamen gedetecteerd.
Volgende stappen
Als je mogelijk bent blootgesteld in de afgelopen 3 maanden, doe dan een nieuwe test nadat er 3 maanden zijn verstreken sinds de blootstelling
Anders hoef je verder niets te doen
REACTIEF
Reactief — voorlopig positief
Er zijn twee stippen zichtbaar — de bovenste controlestip EN een onderste teststip. Dit is voorlopig, geen diagnose. Moet worden bevestigd door laboratoriumonderzoek via een zorgverlener.
Volgende stappen
Neem contact op met een soa-poli of je huisarts voor bevestigend laboratoriumonderzoek
Gebruik geen andere zelftest om dit te bevestigen — laboratoriumonderzoek is vereist
Moderne behandeling voor HIV is zeer effectief als er vroeg mee wordt begonnen
ONGELDIG
Ongeldig — de test kon niet worden afgelezen
Er verscheen geen controlepunt. De test werkte niet correct en het resultaat kan niet worden geïnterpreteerd.
Volgende stappen
Herhaal de test met een nieuwe kit en volg de instructies zorgvuldig
Als je kit beschadigd is aangekomen, neem dan contact op met customer@one-self.nl voor hulp
Er zijn een paar fouten die vaak voorkomen. Door deze te vermijden, werkt de test meteen de eerste keer goed.
Flesjes te snel toevoegen. De vloeistof van elk flesje moet volledig uit het testvenster verdwijnen voordat je het volgende toevoegt.
De flesjes niet schudden. Elk flesje moet 4 keer worden geschud voordat je het uitgiet. Sla dit niet over.
Verkeerde volgorde van de flesjes. De volgorde is altijd: flesje 1 (rood) → flesje 2 (blauw) → flesje 3 (grijs). Een verkeerde volgorde geeft een ongeldig of onbetrouwbaar resultaat.
Niet genoeg bloed. Je hebt een volle hangende druppel nodig (ongeveer 50 µL). Als flesje 1 na de bloeddruppel niet van kleur verandert, heb je misschien niet genoeg afgenomen.
Het membraan aanraken in het middenputje van het testapparaat — dit kan de uitslag verstoren.
De uitslag te laat aflezen. Lees meteen af zodra de vloeistof is verdwenen. Interpreteer een uitslag niet later dan 1 uur na het voltooien van de testprocedure.
Aflezen met te weinig licht. Vage stippen zijn bij weinig licht makkelijk over het hoofd te zien. Gebruik een goed verlichte ruimte.
Pauzeren tijdens de test. De testprocedure moet zonder lange vertragingen tussen de stappen worden voltooid.
Mogelijke blootstelling aan HIV in de afgelopen 72 uur?
PEP (post-exposure prophylaxis) kan helpen een HIV-infectie te voorkomen als er snel na blootstelling mee wordt begonnen — idealiter binnen enkele uren, en uiterlijk binnen 72 uur.
Als je mogelijke blootstelling in de afgelopen 72 uur plaatsvond, neem dan zo snel mogelijk contact op met een van de volgende instanties:
Een soa-poli
Een spoedeisende hulp
Een HIV-hulpdienst of -hotline
Een zelftest kan HIV in deze zeer vroege fase mogelijk nog niet opsporen. Wacht niet op de testuitslag van een zelftest voordat je PEP aanvraagt.
Deze pagina is een visuele aanvulling op de gedrukte gebruiksaanwijzing die bij je INSTI HIV Self Test wordt geleverd. Volg altijd de gedrukte gebruiksaanwijzing. Als je vragen hebt over de test of je resultaat, neem dan contact op met een zorgverlener of een soa-poli.
De stapsgewijze illustraties op deze pagina zijn afkomstig uit de gebruiksaanwijzing van de bioLytical INSTI HIV Self Test (IFU 51-1241E, 19 maart 2026) en worden met bronvermelding gebruikt.
Als je mogelijk bent blootgesteld in de afgelopen 72 uur, wacht dan niet – vraag direct medisch advies over PEP bij een soa-poli, spoedeisende hulp of HIV-hulpdienst.
Deze pagina is voor het laatst bijgewerkt: mei 2026. Voor ons redactionele proces, zie
redactionele normen.
Jouw cookiekeuze
We gebruiken cookies voor analyse en advertenties om deze site te meten en verbeteren. Jij beslist. Privacybeleid
